Anatomi

İnsan bedeni kompleks ve sürekli değişim içerisinde olan dinamik bir sistemdir. İnsan bedeninin birbirinden ayrı parçalardan değil, her bir parçanın birbirine bağlı olarak çalıştığı, mükemmel işleyen bir mekanizmadan oluştuğunu akılda tutarak; beden üzerinde araştırmaya ve öğrenmeye devam ettikçe bedenle ilgili anlayışımız da artmaktadır. Anatomi ile bedeni tanımaya, farklılıklarımızı fark etmeye başlarız.

Neden Anatomi Öğreniyoruz?

  1. Bedeni anlamak, birbirine bağlı bu mekanizmayı, orkestrayı hem tek tek hem de bütünsel olarak algılayabilmek.
  2. Beden farklılıklarını, bedenin yapısı ile kapasitesinin kişiden kişiye değişebileceğini anlamak.

Yoga Uzmanlaşma Programlarında Anatomi konusunu büyük bir özenle işlemekteyiz. Amacımız, ezbere dayalı kitabi bilgilerle kafa karıştırmaktan ziyade, dokunarak ve fark ederek insan bedeninin katmanlarını keşfetmektir. Zira, fizyolojik anatomiden sonra hareket anatomisini, ondan sonra da süptil anatomiyi yani beden kılıfları, çakralar ve meridyenler gibi enerji seviyesindeki anatomiyi inceliyoruz.

Neden Anatomi Öğrenmeliyiz konusunu irdelediğim yazıya buradan ulaşabilirsiniz.

İki farklı kalça eklemi @paulgrilley