Ocak 8, 2020

Medusa Miti – Nefes Farkındalığı Meditasyonu

Medusa Miti – Nefes Farkındalığı Meditasyonu Medusa… Yunan Mitolojisinde yer alan bu yılan saçlı gorgonu öldürmek güçtür. Çünkü gözlerinin içine bakıldığında, bakanı taşa döndürür. Genç savaşçı […]
Ocak 3, 2020

Yavaşlarsan Hatırlarsın

Yavaşlarsan Hatırlarsın Yavaşlayıp hatırlamak yerine, hızlanıp unutmayı tercih ediyoruz. Yüksek müzik, hızlı araba, tempolu spor, çabuk yemek, hızla değişen ilişkiler, durumlar, işler ve hızlıca akıp giden […]
Ocak 3, 2020

Sessizlikte Süzülmek

Sessizlikte Süzülmek “99 kere düşünürüm ve hiçbir şey bulamam. Sonra düşünmeyi bırakır ve sessizlikte süzülürüm. İşte o zaman gerçek bana gelir.” Albert Einstein, rasyonel zihin ve […]